《当下的力量》 - 埃克哈特·托利 这是一本关于如何通过活在当下，摆脱过去和未来的束缚，达到内心平和的心灵哲学书。 这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。
埃克哈特·托利（Eckhart Tolle）生于德国，从伦敦大学毕业后，他在剑桥大学担任研究员和导师。29岁那年，一次意外的经历彻底改变了他的生活。在接下来的几年里，他致力于解释、整合和深化这种变化。埃克哈特·托利不倾向于任何一种宗教或传统。在他的教学当中，他用一种简单明了的语言传达了古代心灵导师的简单而深刻的信息：我们可以摆脱痛苦并进入内心的平和世界。 埃克哈特·托利在世界各地旅游讲学，他努力将自己的心灵启迪实践传授给世界各地的人。自1996年以来，他居住在加拿大的温哥华。
导读：活在当下 序言 前言 第一章 你不等于你的大脑 第二章 意识：摆脱痛苦的途径 第三章 深深地进入当下 第四章 思维逃避当下的策略 第五章 临在的状态 第六章 内在身体 第七章 进入未显化状态的大门 第八章 开悟的爱情 第九章 超越幸福和不幸之处——存在和平 第十章 臣服的意义