一句话概括:穷人家的孩子，请注意外表。 因为富人就算因为邋遢被人瞧不起，他也有金钱 支撑他的自尊，而你如果因为外表被人歧视，你 将陷入绝望，因为你本来就除了这具躯体，几乎 一无所有。
以下是一些实操建议:
花2元钱投资一把修眉刀，4元钱投资一盒眉粉 (绝大多数中国人都是淡眉，浓眉可以忽略这一 条);
如果没钱弄头发就留长发，洗干净，梳利索，将 发尾利利索索地剪齐;如果头发爱出油，爱长头 皮屑，可选用无硅油且含有二硫化硒的洗发水; 如果长痘的话，投资100元钱遵医嘱服用异维A 酸，给它狠狠地扼杀在萌芽中;
把方便面换成更便宜的非油炸过桥米线(pdd2 块多一包)，把薯片辣条换成健康低脂肪的卤 蛋，把蜜雪冰城换成7元钱10颗的维生素C泡腾 片，把奖励自己的冰淇淋换成冰镇矿泉水配绿茶 包，刻意培养自己戒糖;
去掉“生活这么苦了我要吃点好的”的自怜情 绪，减少不必要的热量摄入，减少对口味的极端 追求，用其他方法奖励自己;可以参考日本人用 便利店对付三餐却购买很多开架化妆品护肤品，欧美人对口味的不在意，用此激励自己; 投资一瓶21世纪金维他，有点钱的话可以冲善 存，每天一粒;
投资5元钱的牙刷，40元的冲牙器，20元的漱口 水，善于使用并戒掉零食，你将摆脱口气，而恶 臭的口气最显此人庸俗无比;
投资一管5元钱的护手霜，每天涂抹;
同学穿什么买什么，可以在pdd找平替，杜绝不 洗衣服、不换衣服等现象，像军规一样坚持2天 换一次贴身衣物，2星期换洗一次床单;并认真 管理体味，坚决杜绝成为图书馆恶臭来源，如果 居住在南方，一定要闻一闻身上的衣服有没有湿 气和油脂混合在一起的味道;
如果你做到这些，就算你还是很穷，你也会拥有 比和你一样穷的人更好的人生:
别人不再会第一眼看上去，就觉得你是个无可救 药的底层人，连礼貌都懒得和你装一下。

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