第一，如果老天有意让你成为人上 人，那么其一定不会让你在早年生活 在一个极为安逸的环境中，这也就是 我们所谓的早年波折。人生就是一个 不断推陈出新的过程，只有经历不断 地破碎重组，才能构建新生。所谓的 经历痛楚磨难，亦即每个人的一生要 吃的苦，在他的背后都一定会有一个 看不见的数字，而这些苦难的到来不 过是时间早晚的问题，绝对不存在完 全地侥幸躲过。所以早吃完，早成 长，早享受。
第二，要知道，世界上有一个真理， 就是没有任何一种性格可避免在世间 得罪人，也没有任何一种做事方式可 以避免在世间上做错事。所以生于人 世间，对于心态好的人来说就像是个 游乐场，越刺激其就越享受。但是对 于性格骨子里唯唯诺诺的人来说就如 炼狱，随时随地都有可能会受伤。切 记，世俗从来都没有给我们定义过人 生应该做什么，但无惧的人永远先享 受时间。
第三，记住，保持能量最好的方式就是不与 任何人纠缠，哪怕是让你恨到咬牙切齿的 人。因为当你讨厌一个人或者厌烦一些事的 时候，你就注定是要向下纠缠，于果根本就 纠缠不清。因为你只要一动念，不管你有没 有说出口，或者有没有做什么，它都在影响 着你的生命状态 正所谓一念起可引十方神煞，很多事情的缘 起就是因为你先动了念，所以不论是你遇到 了辜负你的伴侣，还是与虚伪不地道的朋友 有过交往，又或是做了很多没有结果的努 力，最明智且性价比最高的办法就是认载， 大方地买单离场。不纠缠才是聪明人该有的 表现。
第四，再往下说，生活中得罪几个人，做错几件事儿，真 的没那么可怕。
第五，再强调一遍，心态的作用无疑举足轻重。如果此时 你开始练习心态，你就会发现自己变得越来越通透，从此 彻底告别精神内耗。其实就八个字，得之我命，失之我 幸。 很多人觉得应该是得之我幸，失之我命。其实刚好反过 来，人在做，天在看。因为你失去的那些东西，其实都是 老天为你避开的坑，比如你之前经历的一些失败的事情， 慢慢的你就会后知后觉，这其实是老天在提醒你有更合适 的路可以走，其实是在帮你筛选掉一些错误的道路;再如 以前没有在一起的人，可能是上天为了保护你，让你免受 更大的伤害，亦或者就是在不久的将来，有更合适的在等 着你。所以当你彻底明白得知我命，失之我幸以后你就会 发现，你完全可以更坦然地面对生活中的得失和起起伏伏。我们所得到的东西都是应得的，对得到的东西有配得 感。对失去的东西更加坦然，学会放下你的执念，记住 啊，当下你拥有的就是最好的。
第六，如果你想突然变得很厉害，就要学会 钝感力，学会屏蔽力，学会与自己和解，尽 快把支离破碎的自己拼起来，把自己从自 卑、社恐、精神内耗的深渊中拉出来。其实 说白了，就是把自己重新养一遍，结束讨好 型人格，结束敏感的性格，不再被情感所束 缚，不再抱怨生活，也不再被情绪冲昏头 脑，让自己变得理智起来，把常常挂在嘴边 的丧气话变成我可以，我一定行，想做什么 就去做什么，想改变什么就去改变什么。别 畏手畏脚，因为你永远比你想象中的更优 秀。在这个向死而生，无法重来的一生中， 你要通透，你要洒脱，你要为自己真正的活 一次。

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