1、怕丢脸
总是过于追求完美，怕自己做的不够 好，生怕被别人嘲笑。看似让自己不 留有遗憾，实则是束缚住了自己。 人生只活一次，要接受自己的不完美， 不论好坏都是自己经历的，都会给自己带 来一定的经验和收获。 即使不够完美也要勇敢向前走，真诚和 勇气永远都是你的闪光点。
2、怕社交
在人多的地方，说话容易紧张，大脑空白， 面红耳赤，语速加快，总是在意别人的眼光 和看法，怕自己说错，给人一种不自信、唯 唯诺诺的感觉，久而久之，不爱社交。 多与开朗的人交朋友，多微笑，随和一 点些，让人想要和你做朋友，大胆一些， 其实没什么好怕的，没有人在背地里窃窃 私语说你的坏话，说不定只是在夸你好 看。
3、怕改变
往往习惯生活在熟悉环境中，已经 适应的感觉让自己很踏实、很舒 服。 即使有时熟悉感令人担忧与失望，但还 是不忍离开，因为无法预知的未来更让人 恐惧。 但是我们只有面对现实，勇于改变，才 能不断革新，才能得以自我成长。
4、怕别人议论
总是觉得别人背后在讨论自己，怕 别人说自己坏话，别人爱八卦就八 卦去吧，管他干嘛? 我们只管做自己该做的、想做的，其他 都不用在意，过好自己的生活才是王道。 如果你实在接受不了别人的言论，那就 换个地方呆，所谓眼不见心不烦。
5、怕自己不够优秀
现实生活中，我们总喜欢与他人做比 较，比较物质、身份地位等。觉得别人 比自己优秀，心里不舒服，进而内耗。 可是真的没必要，我们只需与过去的自 己比较，不要与他人比较，不要自我否 定，要多给自己信心，即使现在的自己不 够优秀，我们只管努力，终会变的更好。
6、怕失败
人在做事之前总是畏惧，怕被人笑话， 可是殊不知失败不可怕，可怕的是永远 不敢迈出第一步，无奈错失良机。 我们至少要努力尝试去做，迎接挑战， 失败了可以重新来过，因为我们去做就还 有成功的机会，不去做永远不会成功。
7、怕冲突
总怕别人不喜欢自己，不敢和人发生冲 突，不敢拒绝别人的要求。为了避免与人 发生冲突，刻意不发表自己的意见、主动 牺牲自己的利益，以求与别人保持一致。 可是真的没必要，我们只需与过去的自 己比较，不要与他人比较，不要自我否 定，要多给自己信心，即使现在的自己不 够优秀，我们只管努力，终会变的更好。

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