心态是这样练出来的
1.不要替别人瞎操心
做好自己份内事就行,别动不动就帮别人做这做
那,别人不会感激你,记住,不要一直为对方考虑
别人会觉得理所当然。
2.停止自贬
不要给自己的人生设限,不要张口闭口都是,“我
不行”,人的潜力是无穷的,只要你大胆勇敢地踏
出第一步,就会有奇迹。
3.不要在意别人的看法
永远记住,只要自己不尴尬,尴尬的就是别人,我
们的生活没有那么多观众,每个人都有自己的事,
过意地在意别人的评价反而会影响自己的心情,从
而内耗,得不偿失。
4.放弃被害者心态
你是不是经常跟朋友抱别人这样那样,我们不要把
注意力放在坏人身上,因为这种自怨自艾的被害者
心态只会打击自己的自信,要知道其实很多事情都
可以解决的。
5.有多重收入
除了工作,一定要再有一个赚錢的技能或者F业,没
方向可以看[五哥认知圈]这个工众号里面有很多好
项目,任何职业都没有真正的"铁饭碗”一旦有一天你
失去工作,你会庆幸你还有一份可以维持生计的收入
6.脸皮厚
人不要脸,真是天下无敌,只要不在意,不过度解
读别人说什么做什么,自己能快乐的度过每一天。
7.停止内耗
内耗真的会导致整个人焦虑,难受,每天都会过得
不开心,要学会活在当下,要坚信,船到桥头自然
直,过好每一天就行。
8、学会为自己而活
不要活在别人的期望里,学会拒绝以后你的人生会
有惊喜,要永远相信,只要你想,你可以成为任何你
想成为的人我们这一生,就是为自己而活的。
9.不要玻璃心
不要在意别人说什么,不要玻璃心,遇到烂人烂事
就深呼吸,一笑而过,不要因为无关紧要的人和事
影响到自己,都不值当。
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