日复盘模板
一、今日成就
今天做了些什么 做这些事情分别花了多久
二、今日反思
今天做了哪些不该做的事情 今天有哪些该做的事情没做 今天遇到了什么问题，问题根本是 今天在时间分配上，有什么可改进
三、今日收获
今天有哪些收获 今天有哪些感受或者启发
四、今日美好
今天遇到了什么美好的事情
五、今日感恩
心怀感恩，会越来越幸运和富足

周复盘模板
一、汇总本周事件
这周发生了什么，完成了什么计划
这周有什么收获，取得什么结果
这周遇到了什么问题，进展怎样
这周见了什么重要的人，谈了什么
二、计划完成情况
工作交付了什么，任务还有什么没完 成
这一周生活状态怎样，家庭氛围怎样 这周看了什么书，学到了什么
三、本周反思
完成的任务有没有更好的完成方式 没完成的任务问题出在哪，怎么解 决
四、复盘收获
发现什么问题，总结出什么经验
五、下周计划
合理规划时间，考虑生活工作平衡

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