一、没有个性，随和
1、无法清晰表达想法
脑子经常处于一种浑浑噩噩的状态， 反应慢，没话说。很难精准地表达自 己的想法，想一出说一出，没有重 点、没有条理。
二、心态不好
容易紧张，遇到事情心情大起大落，为 没发生的事焦虑，内心慌乱无比;在意 别人的评价，总怕自己做不好，敏感多 思，别人说点不好的就往自己身上想。
三、讨好型人格
每天活得战战兢兢，害怕得罪这个，又 害怕得罪那个，对谁都客客气气的，每 次都自己吃亏，经常会委屈自己，而讨 好身边的人，为了让他们高兴。
四、行动上被动
任何事都不主动，不解决，做个决定 总优柔寡断，等别人做事，等别人答 案，如在职业晋升中会流失对自己有 益的机会。
五、没有个性，随和
性格随和，别人问什么答什么，没有 心眼，不懂得拒绝，总把自己搞得很 累
只需三招，告别没脑子无主见
①练自信，提升胆量
有时并不是我们不会讲，而是一紧张， 大脑一片空白，不知道从哪说起，这是 因为不够自信的表现，太在意别人的眼 光和看法了，担心自己说不好 所以需要提升心理素质，首先降低期待 值，允许自己犯错，其次，参加脱敏训 练，害怕什么就去做什么，比如积极参 加开会汇报、饭局聚会发言，抓住每一 次发言锻炼自己的机会，久而久之，就 不再恐惧当众表达了。
②练表达
表达能力好，可以轻松容易的回击对方挑 衅最简单的办法是找一段故事(见我主 页)看1-3遍，理解后用自己的语言脱稿 复述出来，然后在复述的时候，看能不能 快速让别人明白，清晰易懂，这个过程其 实要考验的能力很多。
比如:快速理解知识的能力，自己的语言 组织能力，提炼重点的能力，逻辑思维能 力。可以对着镜子或者手机录制视频，记 录脱稿表达过程。
③练条理
很多人觉得自己没话说，以为书读的少， 其实是因为输入的信息，大脑没有对它进 行梳理，等要说的时候不知道从哪说起， 这也就是缺乏说话的逻辑框架 说话就像盖房子一样，必须有一个框架图 纸，表达也是要有结构和顺序，比如时 间，递进，并列等，黄金三点论等序数词 来表达，让别人听起来感觉既条理清晰，
又简洁易懂
1.口才就像玩游戏一样，闯关式训练口才。我每天 都会在口才小程序里打卡训练,每闯过一关，都是满 满的成就感。
2.我每天都会参加老师的一对一直播训练课，现场 得到直播教练的点评和反馈，能及时发现自己问 题，并告知如何改进。
3.我的督导教练会给我提供训练指导和建议，每周 统计汇总我的训练情况，并且分析我的每周总结反 馈，帮我及时解决问题。
4.群里面每天还会组织别的训练，每周还有视频直 播践行者分享会，读书会，主持等等，锻炼机会特 别多，很有趣也让我少走很多弯路
5.还在因为不会说话而困扰?那就一起来改变自己， 让我们变得更美好

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