30岁以后什么能力最重要
1.最厉害的能力,其实是内心强大。
说白了,就是能接受任何事,专注自己,也
尊重每个人的活法。
内心强大的人,目标清晰或者心态平和,很
清楚自己的需求和界限,做起事来自然高效
又完美,反之,内心不够坚定的人容易急
躁,焦虑不安,一碰到困难就垮了,给自文案館
加压到喘不过气。
2.怎样培养内心强大,气场全开?
首要一点,多读书,勤思考。我超爱深挖事
情的根本原因。看透表面找本质,不光读心
理学,还有经济学、哲学。
..
这样从多个角度看世界,你会觉得对事物的
把控力超强,超有成就感,也更懂自己,安
全感满满。
第二点,动起来健身,保持身材匀称。不必
追求骨感,健康才是王道。运动让人自信满
满,好体态带来满满正能量循环。
第三点,找寻真爱好的事儿。是那种能持久
享受,而非“咬牙坚持”的事儿,若需坚持那
便非真爱。找不到咋办?逐个尝试,总会有
的。别低估自己的潜能,别觉得自己一无是
处,只是还没尝试,未发现而已。探索过文杀館
程,本身就是种丰富体验。
3.把全部精力专注于自我提升,无关之事
无视、不听、不参与。养成少打听、少聚
会、少闲聊的习惯。
4.做个情绪内敛的人吧。别四处吐槽,别轻
易信新人,别对谁都抱希望。谁背后议论,
别在意。专注当下与未来,足矣。
5.尼采这段话深得我心:
要得真自由,先得学会自控。情绪若总失
控,便会被情感牵制,失去自由。
因此,那些心灵自在,爱独立思考的人,往
往也是情绪管理的高手。
6.记住这句话,只要咱坦坦荡荡,理直气壮
地干任何事,气场自然就强大了。挺直腰
杆,贵气感油然而生,气息通顺才能气度文案館
群。脸上的气质,眼神说了算,眼神坚毅+
能精神焕发。
7.要勇于迎接成功哦。
超喜欢罗翔的那句话:你惧怕站在聚光灯下,
惧怕出错丢脸,惧怕成为焦点,惧怕担责,
其实就是惧怕成功。你惧怕成功,又怎能成
功呢?
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