第一层级:文字相·
所有的书籍、文字、录音，包括我的这个语录， 代表的只是个人观点。内容只能作为参考，绝 不是标准答案。真正的奥义需要你自己去寻找。
第二层级:关系相·
所有的关系迟早都会变化，父母、子女、夫 妻、亲戚、朋友，每个人只陪你走一程。完 成了既定任务后，他们就会离开。不执着，不 期待，不贪恋，才是智者。
第三层级:情绪相
再激烈的情绪最终都会归于平静。好坏皆如此， 一切都会过去。
第四层级:时间相·
这世上本来就没有时间的概念，时间是人为设 定的。你其实根本没有年龄概念，也没有到什 么年纪就要做什么的规定。现在你可以是5岁、 岁、20岁，想做什么就可以去做。少用虚假 的设定来限制自己。
第五层级:观念相·
你和你身边所有人的观念都是人为植入的。那 些与你对抗的并非任何人，而是一堆人为堆砌 的认知和观念。“不能做这个”，“不能做那个”， 否则会怎样;“只能这样做”，“只能那样做”， 然后才能怎样。如果这些观念让你感到不适， 就立即打破们。只要不违法，就把它们全部丢 弃，去做让己开心的事情。
第六层级:破我相·
我每时每刻都在变化，包括身体、认知、思 想、行为、爱恨、财富、地位以及外界对我的 各种评价。实际上我是不稳定的，并不会一直 保持不变。因此，变化是很正常的。
最终层级:破执着相·这个世界只有你存在， 所有的痛苦和纠结都是你自己在与自己作对。 反者道之动，弱者道之用，到最后你会发现， 那条你不得不走的路，原来是唯一的出路。

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