励志铺

自律的生活习惯1、戒掉熬夜，保证充足睡眠(8h)2、起床后叠好被子，开启精致生活3、每天喝至少6杯水(人是水做的)4、每周整理收拾房间，定期断舍离5、坚持记账，今年坚持消费降级6、不翘二郎腿(这个真的得戒掉)7、早起的话早餐一定要吃8、晚饭...

时间 : 2025-09-18浏览 : 16TAG标签：改变自己需要半年律的生活习惯