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- 管理好自己的体重，才能管理出更好的自己
1大力说：体重是管理出来的，更好的自己，同样是管理出来的。前两天收到一封读者私信说，大力，我因为一次失恋暴饮暴食，后来养大了胃口，现在越来越胖，有种控制不住自己的感觉，又害怕，又自卑。我本来准备回“也许你不必...
- 控制不住体重，何以控制人生
我的一位女性朋友自从开始健身后，就常常跟我分享她健身方面的事情。比如私人教练的费用昂贵。一周她要去健身房三次，每次都累得跟狗一样。还有教练让她做到了很多以前她觉得根本做不到的事情，像扛着30KG杠铃...
- 杨贵妃真的那么胖吗？
杨贵妃是中国古代四大美女之一，不过这些古代美女究竟长什么样，我们也无从考究。但我们都知道唐朝是一个以胖为美的朝代，当时人们的审美和我们现代人的审美肯定是有出入的。现代人的审美似乎和“胖”这个字没有任何关系...不过杨贵妃既然被认为是美女，那...