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观照
活好内心的观照

一个人走过生活,不是被生活摆布,而是把生活活成一种摆渡,每个念头都反映自己如何看待这个世界,刻画自己走过的时光,能够用一种宽阔的心态去和这个生活融合,生活也不再是什么围城,也不存在那些无谓的...

时间 : 2026-11-01浏览 : 1TAG标签:活好内心观照活好内心的观照

学会看见、观照、接纳、改善,才是爱自己

我们常说要爱自己,但什么是爱自己呢?爱自己,就是对自己好一点,但怎样做,才是对自己好一点呢?也许你会说,今天天气好,出去游玩一下;发工资了,给自己买件曾经期待的东西;今天心情好,与朋...

时间 : 2026-11-01浏览 : 1TAG标签:学会看见观照接纳改善才是自己

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