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想象养生，即是利用种种不同的想象来达到调节精神、愉悦身心的目的。现介绍几种不同的想象及其对身心所能达到的调节作用:1.想象蔚蓝的天空，使人胸襟开阔、宁静爽朗；想......

时间 : 2026-09-24浏览 : 10TAG标签：想象养生的健康新技法想象养生