守时；

　　写点日记，不要太依靠记忆；

　　随时记录想到的灵感；

　　把重要的观念、方法写下来，随时提示自己；

　　走路比平时快30%，肢体语言健康有力，不懒散、萎靡；

　　每天出门照镜子，给自己一个自信的微笑；

　　每天自我反省一次；

　　每天坚持一次运动；

　　听心跳一分钟，在做重要的事情，疲劳时，紧张时，烦躁时……

　　开会坐前排；

　　不说“不可能”；

　　凡事第一反应：找方法，不找借口；

　　遇到挫折对自己说声：太好了，机会来了！

　　不说消极的话，不落入消极的情绪，一旦发生立即正面处理；

　　每天有意识赞美别人三次以上；

　　即使表示感谢，如果别人帮助了你的话；

　　控制住不要让自己作出为自己辩护的第一反应；

　　不用训斥、指责的口吻与别人说话；

　　每天做一件“分外事”；

　　不关任何方面，每天必须至少做一次“进步一点点”，并且有意识的提高；

　　每天提前15分上班，推迟30分下班；

　　每天下班前5分钟做一下今天的整理工作；

　　定期存钱；

　　凡事先订立目标；

　　行动前，预先做计划；

　　工作时间，每一分、每一秒做有利于生产的事情；

　　随时用零碎的时间做零碎的事情；

　　微笑；

　　用心倾听，不打断对方的话；

　　说话有力，感觉自己的声音能产生感染力的磁场；

　　说话之前，先考虑一下对方的感觉；

　　节俭；

　　时常运用“头脑风暴”，利用脑力激荡提升自己创新能力；

　　恪守诚信；

　　学会原谅。

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