老人对他的孩子说：`攥紧你的拳头，告诉我什么感觉？`
　　
　　孩子攥紧拳头：`有些累！`
　　
　　老人：`试着再用些力！`
　　
　　孩子：`更累了！有些憋气！`
　　
　　老人：`那你就放开它！`
　　
　　孩子长出一气：`轻松多了！`
　　
　　老人：`当你感到累的时候，你攥得越紧就越累，放了它，就能释然许多！`
　　
　　多简单的道理，放手才轻松！

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