有一个妇人因为身体严重不适，经由医师检查的结果，发现这人胃部 有些问题，医生嘱咐她先服药调养，过一阵子再追踪检查。一个月后 ，那位妇人再度就诊，但是经过检查，她的身体居然完全正常，好的 出奇，医生在讶异之余，问她在这一个月是否发生什么特别的事？

「我几星期前，决定饶恕一个令我恨恶到极点的人。」妇人回答。 读书人网励志人生

默想：

当我们的心理开始转变时，生理也会跟着调整了。身、心、灵本来就 是相通的，因此我们不但常常保养顾惜自己的身体，同时也要时时检 查我们的心灵是否同样健康。感恩励志

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