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听国内的朋友常说自己的焦虑，我一度还以为是国内的大环境导致。直到移居新西兰半年后，我忽然发现自己也被焦虑重重包裹住了。焦虑的情绪如一团无形的空气，吸走周身能量，让人觉得空虚...

时间 : 2026-11-01浏览 : 1TAG标签：阅读是我抵御焦虑最好方式阅读，是我抵御焦虑的