当下的情绪：要发脾气时停5分钟，发脾气，很多时候是将“不舒服”一点点积压，然后爆发。比如小覃回家后和妻子的交流，开始是意见不合，他觉得不舒服，接着妻子继续说话，他的不舒服很快...
时间 : 2026-11-01浏览 : 1TAG标签：暂停一下口罩暂停一下
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