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1.练自律自律不是偶尔的热血，而是日常的坚守，在无声处积蓄能量，让未来发光。在每一个平凡日子默默努力，总有一天会收获惊喜，坚持下去定能拥抱美好。自律践行清单1.早睡 早起不熬夜:起床: 6: 00前睡觉:23: 00前2.保持运动及健身:每...

时间 : 2025-08-12浏览 : 11TAG标签：定要自己练这10样东西