用最
- 用最少的钱 爆改自己
一生活习惯篇1、早睡早起:晚上10点半左右睡,早上6:30-7:30起2、早上先喝一杯温水,清理肠道3、床上用品每半个月要勤换,避免灰尘和细菌残留4、每天晚上坚持泡脚不低于20分钟,促进血液循环5、不要忍便,学会腹式呼吸法6、保护好牙齿,定...
时间 : 2025-07-09浏览 : 28TAG标签:用最少的爆改自己用最少的钱 爆改自己
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