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- 总是三分钟热度的你，如何过上自律的生活？
前几天，有个朋友跟我说准备开始重新学英语，还做了个计划： 晚上下班后9点背单词、做阅读；早上6点起床练听力；中午复习单词.........
- 心灵感悟：如何做人的真谛在于做人要真
千教万教教人求真，千学万学学做真人。 --陶行知曾有这么一则真实的故事：一个在四川长大的广东人去一家广东工厂应聘。他先用广东话作了自我介绍。当他听到老板的口音带四川味道时，又用了四川话作答，...
- 人生黄金15年，你如何度过？
又是一年毕业季，青春的时光带着抱负和理想走进社会。规划人生黄金的15年很重要，就像一座连接现在和未来的桥，只有规划清晰才能到达成功的彼岸。20～25岁：积累经验长本事，20岁前，大...
- 如何学会“放下”
人生的一切烦恼，归根到底就是在生活中没有学会放下，使身心背负着沉重的包袱，因而生活也变得越来越累，越来越辛苦。“智者无为，愚人自缚”，人通常喜欢给自己的心灵套上枷锁，精神添加压力。所以...
- 如何战胜苦和累
冬天的早晨，我常常会因为气温低下而懒床，因为起床的那一瞬间真的太冷了。忍受寒冷确实会令人畏惧，让人觉得难受，特别是我们从热乎乎的被窝里钻出来的那一刻。但是不可否认我们每一个人天生就具备强大的忍受...
- 身心疲惫的人，如何找回梦想？
晚上抵达武汉，在地铁上，看着地铁上有些人拖着疲惫的身躯从公司返回居所，姿势麻木，表情漠然。他们的眼里在盯着手机，似乎没有手机就会变得无所适从，他们或许在看文章，或许在看视频，...
- 情绪管理：如何装出好心情
在重视情商超过智商的时代，如果还觉得“想哭就哭，想笑就笑”是“真自我、真性情”，那就大错特错了。如果别人身边绑着一个喜怒无常、随时可以爆炸的“火药桶”，估计我们会很期待...
- 年华似水，如何找寻人生之光
流逝的时光总是不觉的让人伤感，特别是在这黑夜，孤零零的时候，繁华背后总是埋藏着沧桑，欢笑声中也总夹杂些许落寞，不曾想过我也会为这岁月而叹息，但我还是要梦幻般的书写已逝的青春和未知的旅途.我...
- 如何毁掉自己
作家李尚龙说：“在大城市里，搞废一个人的方式特别简单。给你一个安静狭小的空间，给你一根网线，最好再加一个外卖电话。好了，你开始废了。”有这么严重吗？就这么严重！我亲眼看见一个...
- 我这个丝是如何建立自信的
以前我总是不自信，因为要啥没啥。没钱、没能力、没人脉、没人爱、没好性格、没好嘴皮子……虽然不是很自卑，但就是不自信。现在就不一样了。我有了...
- 如何走过完美的一生？
毕业挤入社会，如何走过完美的一生？这是刚毕业的设计师朋友发给我最多的疑问，并希望听听我的看法，其实，这是难以支片语回答的问题！故我曾尝试两次以《聊聊吧》的形式一起来探讨。但是，最...
- 如何培养一个好的心态（十三）
心态是思想的根本，思想有多简单，行为就有多简单，思想有多复杂，行为就有多复杂。在心理学中，有三种精神力量，分别叫做“本我”、“超我”和“自...
- 我们究竟如何才能不平庸？
勤奋努力自古就是被人们所赞赏的品质，但不了解自己的所长、无法认清形势的努力，只是一种盲目的自我感动，自始至终也不可能得到我们想要的结果。 我们都听说...
- 看大师如何看待人生？
美学大师朱光潜有两种看待人生的方法：第一种，把自己摆在前台，和世界一切人和物在一块玩把戏；第二种，把自己摆在后台，袖手看旁人在那儿装腔作势。站在前台时，他把自己看得和旁人一样，...
- 如何起心动念说话做事不出错
菩萨们都要认真地体会思维一下，在没见佛性不认取灵知觉性，灵知觉性并没有少一点什么东西，在真正见了佛性认取了灵知觉性之后，灵知觉性只是知道明白而已，也并没有多一点什么东西。既然不增不减、不垢不净，为什么还要明心见性呢？见性之后和不见性之前有...
- 气质如何培养？
1.沉稳--不要随便显露你的情绪。 2.不要逢人就诉说你的困难和遭遇。 3.在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲。 4.不要一有机会就唠叨你的不满。 5.重要的决定尽量有别人商量，最好隔一天再发布。 6.讲话不要有任何的慌张，走路也...
- 说说现实人生，最现实的说说
伤心并没有用，如何让自己好好地生活才最重要。爱情虽美，却不是生活的全部：天长地久，海枯石烂的爱情微乎其微；相濡以沫，白头偕老的婚姻却随处可见。离去的是注定今生错过；属于你的，一定在某一个地方等着你的出现遇到你真正爱的人时：要努力争取和他相...
- 如何向男生表白 跟喜欢的男生表白的话
1.我想在五十年之后我一定还是像现在一样爱你 2.我不要短暂的温存, 只要你一世的陪伴 3.只因你太美好令我无法坦白说出我爱你 4.我的猫很皮，可不可以帮我管它... 5.我希望睡前最后看到的是你... 6.请你当我手心里的宝 7.不知道爱...
- 幸福不打烊
曾经读过这样一段话：每个人总在仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被别人仰望和羡慕着。其实，每个人都是幸福的，只是，你的幸福，常常在别人眼里。 是的，关于幸福，每个人都有不同的感受，不同的理解，不同的诠释，正如不同的人生阶段幸福的滋...